Jesteś tutaj: zdrowytryb.pl > Choroby > Otyłość

Czym jest slow life?

Bez wątpienia żyjemy z bardzo dużym pośpiechu. Cały czas mamy coś do załatwienia i zrobienia. Nieustannie brakuje nam czasu. Nie dziwi zatem fakt, że pojawiła się w końcu odpowiedź na ten trudny do zniesienia tryb życia – jest to tak zwana idea slow lifie. O co w niej chodzi?

Zasada slow life nie jest skomplikowana – chodzi po prostu o wolniejsze życie, zmniejszenie ilości zajęć i większe skupienie się na bieżącej chwili. Slow life to także możliwość znalezienia czasu dla najbliższych i budowanie z nimi więzi. Wolniejszy tryb życia przekłada się na zmniejszenie poziomu stresu. Znajdujemy także więcej czasu na takie czynności jak przygotowanie domowego posiłku, spacer, czy po prostu relaks przy przyjemnej muzyce. Slow life znajduje coraz większe rzesze zwolenników, którzy zaczynają zwyczajnie cieszyć się życiem bez zbędnego pośpiechu i stresu.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.