Jesteś tutaj: zdrowytryb.pl > Choroby > Infekcje pęcherza

Dieta truskawkowa

Czerwiec to pora na truskawki, co warto wykorzystać. Są zdrowe, soczyste i lubiane przez większość osób, a do tego w niedrogie w sezonie. Mogą stać się podstawą dla trwającej 1-2 dni diety, która z powodzeniem oczyści organizm, a jednocześnie będzie całkiem przyjemna. Wystarczy zakupić 2-3 kilogramy truskawek i włączać je do każdego posiłku, jak również jeść pomiędzy posiłkami. Same dania tego dnia powinny być bardzo chude i opierać się głównie na jogurcie naturalnym, maślance, kefirze, chudym twarogu, woreczku ryżu, sałatce z warzyw i truskawek. Dzięki temu głód nie doskwiera, a truskawki oczyszczają ciało, Mają one zdolność pobudzania układu moczowego do lepszej pracy, wiec z powodzeniem można wyrzucić z siebie toksyny zalegające w krwiobiegu. Niektóre z potraw typowych dla diety truskawkowej można włączyć do swojego letniego jadłospisu, korzystając z truskawek, póki są one dostępne. Dzięki temu układ pokarmowy będzie lepiej pracował, mając wśród pokarmów coś, co może go wyczyścić.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.