Jesteś tutaj: zdrowytryb.pl > Zdrowy tryb życia > Zdrowie na co dzień

Głodówka

Bardzo ekstremalne rozwiązania dotyczące sposobów na zrzucenie wagi stają się coraz bardziej popularne. Głodówka Można się zastanawiać z czego to wynika – z rosnącej presji na wygląd czy braku czasu na przeprowadzenie rozsądnej diety, faktem jest jednak, że coraz więcej osób sięga po radykalną metodę jaką jest głodówka.
Właściwie trudno powiedzieć, że głodówka to dieta, ponieważ polega ona przede wszystkim na maksymalnym ograniczeniu przyjmowanych kalorii. Głodówka Nie oznacza to jednak wcale, że nie możemy nic jeść. Niektóre głodówki dopuszczają przyjmowanie ograniczonych ilości kalorii, pochodzących przede wszystkim z takich produktów jak warzywa. Czy głodówka to rozwiązanie dla nas? Wiele osób twierdzi, że nie jest to rozsądna dieta. Można się z nimi zgodzić, faktem jest też jednak to, że każda dieta, która spowoduje utratę wagi jest dobra i na dłuższą metę korzystna dla naszego zdrowia. Głodówka Dlatego głodówka jest warta rozważenia, warto się jednak przed jej rozpoczęciem upewnić, że jesteśmy całkowicie zdrowi.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.