Jesteś tutaj: zdrowytryb.pl >Posts Tagged ‘inspektor ochrony radiologicznej

Kwaśne na zdrowie

Słodki to pierwszy smak, jaki człowiek lubi. Tak smakuje mleko matki, więc siłą rzeczy słodkie smaki są bliższe i chętniej się je jada. Drugie miejsce zajmują zazwyczaj ostre smaki, a trzecie słone lub kwaśne. W przypadku ostatnich jest to pewna szkoda, ponieważ dzięki nim można uchronić się przed niektórymi chorobami, szczególnie przed grzybicą. Ze względu na warunki życia oraz ze względu na jedzenie, konserwanty, ogólne osłabienie ciała, bardzo łatwo jest zarazić się grzybicą, która rozwija się w ciele. Może mieć bardzo szkodliwy wpływ na cały organizm, lecz trudno ją zdiagnozować. Żeby zmniejszyć ryzyko zachorowania lub wspomóc jej leczenie trz

Tags: ,

Przeczytaj komentarze użytkowników0

Zdrowie dzięki diecie

Odpowiednia dieta jest warunkiem zachowania dobrego zdrowia na długie lata. Dzieje się tak z kilku powodów. Po pierwsze odpowiednia dieta pomaga zachować właściwą masę ciała. Po drugie wpływa bardzo korzystnie na kondycję układu krążenia, chroni przed nadciśnieniem i zmniejsza ryzyko zawału. Właściwa dieta ma także bardzo dobry wpływ na układ pokarmowy, przez co wpływa w bardzo dużym stopniu na zmniejszenie wystąpienia raka przewodu pokarmowego. Poza tym właściwy jadłospis dostarcza nam odpowiedniej ilości cennych witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i w ten sposób zapewnia nam dobre zdrowie i samopoczucie. D

Tags: ,

Przeczytaj komentarze użytkowników0

Właściwy odpoczynek

Odpoczynek jest bardzo ważny dla zdrowia. Zazwyczaj zdajemy sobie z tego sprawę, ale trudno jest nam znaleźć czas na relaks i sen. Życie w nieustannym stresie ma bardzo destruktywny wpływ na nasze zdrowie, naraża na uszkodzenie system nerwowy, ma także bardzo złe działanie na odporność. Nasz organizm jest osłabiony i gorzej radzi sobie ze zwalczaniem różnego rodzaju infekcji. Wraz ze wzrostem poziomu stresu, rośnie także ryzyko innych zaburzeń, także depresji i nerwicy. Stres przekłada się także bezpośrednio na pogorszenie naszych relacji z innymi ludźmi, a to z kolei ma zły wpływ na nasze samopoczucie. Dlatego warto znaleźć w ciągu dnia krótką chwilę dla

Tags: ,

Przeczytaj komentarze użytkowników0